怀孕初期可以玩手机吗(刚怀孕可以趴着玩手机吗)

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　　怀孕，是多么神圣而且不容侵犯的词语呀。当这个词落在你身上时就是一辈子呀，所以不仅仅是一种神圣感，这更多是一种责任感呢。但是很少人会领会到，在孕期期间为所欲为，觉着只要我没啥太大的问题，肚子里的宝宝自然也不会有太大的问题。这正是问题的最大处，孕妈妈和胎儿的影响并不对等，在做任何事情都只需要以宝宝为主呢。那么怀孕时，是否可以玩手机呢？

　　9月5日，BMC公共卫生杂志（Journal BMC Public Health）报道了一项关于孕妇在妊娠早期使用手机的研究[1]。这项纳入了4万多对母婴的研究表明，孕期用手机的妈妈生出的宝宝不仅没有表现出发育障碍，这些宝宝们在3岁时的语言和运动能力还比没有用手机的孕妇的宝宝们要好。

　　对，你没有看错。妈妈在怀孕早期用手机，宝宝们的语言发育延迟风险低了31%，运动功能障碍风险低了18%！尽管之前学界普遍认为手机非电离辐射的生殖风险极小或不存在[2-3]，但是报道孕期使用手机不仅没有风险还表现出优势的研究，这是头一遭。

　　1、性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　2、这些情况须就医

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

　　3、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

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