西瓜不可以和酸奶一起吃，容易造成消化不良、拉肚子，西瓜富含的维生素和多种营养物质均有利于人体，而酸奶具有降低胆固醇的作用，但不建议糖尿病患者和肠胃脆弱的人喝酸奶，糖尿病患者也不宜吃西瓜。
西瓜不可以和酸奶一起吃
西瓜不可以和酸奶一起吃，西瓜是凉性食物，而酸奶中含有的丰富的蛋白质不利于吸收，西瓜和酸奶一起吃会造成消化不良、拉肚子。
西瓜中含有维生素、葡糖糖以及多种营养物质，能提供人体所需的多种营养，而经常喝酸奶能降低胆固醇、帮助消化和调节胃功能，但两者不能一起食用。
虽然酸奶有很多好处，但糖尿病患者和肠胃脆弱的人不建议喝酸奶，否则会很容易导致胃酸过多，影响食欲，糖料病患者也不宜吃西瓜。
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。