手出汗多怎么办(手上汗液太多怎么办)

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　　手汗多可以通过调整饮食、适当运动、外用药物、口服药物、物理治疗等方法缓解。手汗多一般是由于脾胃运化失常而引起，还可能会出现腹部胀满、大便溏泄等症状。

　　1、调整饮食：建议患者生活中避免吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以清淡、易消化的饮食为主，以改善手汗多的症状。

　　2、适当运动：建议患者生活中适当进行体育锻炼，可以进行适当的体育锻炼，促进体内新陈代谢和血液流动，可以在一定程度上促进汗液排出，从而改善症状。

　　3、外用药物：手汗多可以遵医嘱外用土茯苓、苦参、密陀僧等中药材，可以起到除湿的作用，将上述药材打磨成粉末，然后打湿敷在手上，能够缓解因脾虚而造成的手汗多症状。

　　4、口服药物：可以遵医嘱口服生脉饮、玉屏风胶囊、玉屏风颗粒等药物，能够起到固表止汗、改善脾虚的作用，帮助缓解手汗多的症状。

　　5、物理治疗：比如物理电离治疗等，通过电流刺激局部达到减少出汗效果。

　　如果患者长期存在手汗多的情况，并且出现进行性加重的情况，甚至出现其他不适症状，建议及时前往医院中医科就诊，完善望、闻、问、切四诊，然后遵医嘱治疗。

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