发芽的栗子不建议吃。因为一般情况下,栗子发芽时有可能会含黄曲霉素,而黄曲霉素本身是一种致癌物质的物质,即使将嫩芽拔掉,或者将栗子煮熟也无法将黄曲霉素去除,所以不建议吃发芽后的栗子。

发芽的栗子煮熟了能吃吗

发芽的栗子煮熟了能吃吗

另外,一般情况下,发芽的食物中会产生一定量的龙葵素,龙葵素在一定程度上会抑制身体胆碱酯酶的活性。而且,经过发芽的栗子说明以及经过了长时间的储存,其营养物质也相对来说流失很多,建议吃一些新鲜的栗子较好。

声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。