吃鸡蛋胆固醇会高

吃鸡蛋胆固醇会高吗

鸡蛋本身含有较高的胆固醇，人食用后会增高胆固醇但这个增加不会影响人的身体健康，每天坚持吃一两个是没有问题的，每天两个鸡蛋只能让人血液中的胆固醇增高2毫克，不会造成负面影响。

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