不吃辣椒的好处和坏处

不吃辣椒的好处应该是多于坏处的，因为不吃辣椒会对胃部起到很好的保护，吃辣椒过多会引起肠胃功能紊乱，对于正在调节身体的人群不太适合。过量食用辣椒，会对肛门起到刺激作用，诱发痔疮。

吃辣椒的利弊

辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。

常吃辣椒能预防胆结石。辣椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石。

痔疮患者不宜吃辣椒，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状。