1个海苔肉松小贝约有56克,每100克海苔肉松小贝中大概含有380大卡左右的热量,1个海苔肉松小贝的热量大约有210大卡左右。1个海苔肉松小贝相当于一碗半米饭,属于热量较高的食物。吃多了容易堆积成脂肪,引发肥胖。
1个海苔肉松小贝的热量
海苔肉松小贝的主要材料为面粉,肉松,沙拉酱,炼乳等高热量的食品。不利于身体健康,建议适量适度食用。
海苔肉松小贝里面加入了大量的糖分,一般情况下,不建议糖尿病患者及肥胖人群食用,同时,减肥人群也要控制。
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