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  人这一辈子,如果活得不通透,就会有很多烦恼。

心理医生如何疏导病人(心理医生有用么)

  有些人终其一生,也没有活出一个人样,更不懂得为什么而活着。

  其实,当我们上了一定年纪之后,蓦然回首,你会发现自己走过的路,有很多都是错误的,但是,你想要改变却已经无能为力。

  人生最怕的就是后悔,但很多人都无法改变,这就好比子欲养而亲不待的道理一样,当你懂了的时候,却已经无法改变。

  人生就是一列单行的列车,只能一路向前,那么,选择对方向,才能走向诗和远方,而错了方向,就可能步入泥潭。

  每个人都觉得自己是独一无二的,但是,活着活着就一直重蹈覆辙,无法看清楚前路。

  其实,每个人都朝着梦想出发,只要坚持对的,就一定会遇到美好。

  人一旦有了梦想,就有了希望,在日本就有着这样一位老奶奶,他活了九十多岁的时候,写了一本书,叫做《人间值得》,她用自己一生的经历,根据自己从业七十多年的经验告诉我们深刻的人生哲学,不管我们曾经遇到什么磨难,人间都是值得我们走一遭的。

  这位老奶奶倾其一生总结出很多人生的观点,值得我们借鉴。

  第一,她说工作的本质是为了挣钱,而挣钱是为了服务我们更好地生活。

  很多人初出茅庐步入社会会感到很迷惘。

  他们不知道自己为什么要工作,为什么要活着,每天浑浑噩噩地混着日子,看不到方向,也没有看到更加美好的未来。

  这主要是因为他们没有看到在工作中如何实现自我成长。不知道工作的终极目的到底是什么?

  其实,我们要想清楚,我们工作并不一定是为了实现自身价值,而是为了更加体面地活着。

  当然,如果在工作中能实现你的人生梦想,体现你的人生价值,那就更加的圆满了。

  我们工作只是为了更好地活着,所以,要明白这个道理,在做好本职工作的同时,保证自己的生活,在这个基础上,我们再来实现人生价值,那就更加容易了,因为只有立足之本,才能更好的去生活和创造未来。

  第二,我们无法改变别人,但是我们可以改变自己。

  这位九十岁的奶奶叫做中村恒子,她年轻的时候,也曾经历过痛苦的婚姻,她的丈夫是个酒鬼,两人经常吵架。

  她曾经试着去改变对方,但是,这种强加于人的方式完全行不通,那么,改变不了怎么办,就试着接受对方。

  每当丈夫喝多回来的时候,她不再和他争吵,而是递给他一杯解酒茶。

  这样一来,两人的关系越来越好,也不再闹离婚,而丈夫也理解了她的良苦用心,后来渐渐地戒了酒。

  有的时候,事情就是这么怪,当你一心一意想要改变别人的想法的时候,往往会被拒绝,而当你通过适当的方法去接纳,让对方理解你的时候,事情就会出现转机。

  也就是说,不要试图去改变别人,而是改变一下自己的心态,也许你就找到了解决问题的方法。

  第三,要明白人生不全是快乐,更多的是痛苦和伤心。

  当我们来到这个世界之后,总是因为这样和那样的原因而感到不快乐。

  因为你想得到的得不到,你就会感到失望。

  人都是被欲望和征服欲占据内心的,那么,一旦满足不了你内心的欲望,你就会失望,这样痛苦就会随之而来。

  每个人都是独立的个体,都有着自己的想法和判断。

  不是每个人都会满足你的要求,那么,你就会感到不愉快,甚至痛苦。

  因为如此,很多人都不满足,不满足就会不快乐,就会觉得这个世界没有什么意思,让自己越来越伤心。

  杨绛曾说:世间没有绝对的快乐,快乐总夹杂着烦恼。

  当我们明白这个道理之后,就要保持平常心,我们要知道痛苦只是一个过程,但我们明白这个只是让我们成长的工具的时候,你就会变得坦然。

  当你经过了痛苦之后的释然,你才会脱胎换骨变得强大起来。

  第四,要保持良好的人际关系,但更要有距离感。

  很多人活到老才明白一个道理,不管是和谁相处,哪怕是亲人和好友,也要保持距离感。

  不管两个人如何地亲密无间,也要懂得保持分寸和界限,因为每个人都有自己的隐私和秘密是不希望别人知道的。

  尤其是成年人,他们心里都有着自己的难言之隐,如果界限感太弱的话,就会让别人感到痛苦。

  有一句话叫做好奇害死猫,一旦你对别人的事情太过于热衷和好奇,当你把一个人看得太透彻的时候,也就失去了做朋友的权利。

  人虽然是群居动物,但都有不想让别人企及之处,所以,保持一定的距离,更会增进彼此的好感。

  就好比很多婚姻里,夫妻双方虽然十分亲密,但都不想让彼此知道自己手机里的秘密,因为有些东西只有自己清楚才是最好的。

  所以,不想让对方难堪,想长久保持一种亲密关系,也要有一定的距离感。

  第五,学会放下,才能拥有更多。

  人生并不复杂,做好眼前的事就足够,可是很多人却往往看不透。

  人活着并没有那么残酷,我们懂得了如何与人相处,明白了人生到底有什么意义,学会如何与人相处,这都是我们要懂得的道理。

  但是,人的最终是要学会如何放下,因为你越想得到,就越容易失去。

  当你放下你的执着,放下杂念之后,你才会发现,其实,你已经看懂了这个世界。

  人生并不复杂,看透放下才能自在。

  人活得简单了,世界也就简单了,你若是复杂,世界也就更加的繁琐。

  而决定这一切的就是你的心态变化。

  正所谓,观念一变天地宽,舍得,有舍才有得,当你明白这个道理之后,你的眼前都是美好。

  所以,决定你收获的不是索取,而是付出和放下。

  生活没有一帆风顺的,过去的事情我们改变不了,只要我们学会放下,才能看得更远。

  其实,过去的已经无法重来,未来的我们只有期待,而活在当下,才是最好的选择。因为,只有今天才是真正的属于你。

  活好每一天,珍惜当下的拥有,你就是人生赢家。

  恒子奶奶告诉我们:只有历经千帆之后,你依然觉得人间值得。

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