长期喝柠檬水的缺点

长期喝柠檬水的坏处

长期喝柠檬水会侵蚀牙齿表面的珐琅质，诱发胃溃疡以及胃食管反流，出现胃疼、胃酸逆流的现象，柠檬中含有草酸盐，若是用量过多，在体内容易形成结晶，最终容易演变成肾结石，长期饮用还会导致胃收缩。

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