鲍鱼可以直接水煮。但是要注意将鲍鱼和鲍鱼壳清洗干净,洗净后的鲍鱼不需要去壳,直接放入水中沸煮3-5分钟即可。煮到鲍鱼打卷时,表示已经成熟捞出。不去壳直接煮的肉质会好一点。
鲍鱼可以直接水煮吗
另外,也可以去壳直接水煮。首先用牙刷清洗干净。然后将鲍鱼不能吃的内脏、嘴巴去除洗净后直接水煮即可。
鲍鱼营养价值极高,因其含有丰富的营养,不仅有丰富的球蛋白,还有较多的钙、铁、碘和维生素a等。
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