蟹黄是母蟹的卵巢和消化腺,而虾黄是成熟母虾中的卵子。蟹黄含有丰富的胶原蛋白,比虾黄的营养价值要高。蟹黄的细菌较少,适量食用可以补充人体所需的营养物质,而虾黄生长环境不稳定,不建议食用被感染的虾黄。

蟹黄和虾黄的区别

蟹黄和虾黄的区别

蟹黄是母蟹中的卵巢和消化腺,不是母蟹的卵,其中含有少量螃蟹的卵细胞没有排出体外。而虾黄是成熟母虾的卵子,只有成熟的母虾才有虾黄,未成熟的母虾是没有虾黄的。

蟹黄中含有丰富的胶原蛋白,蛋白质,磷脂等多种微量营养,有较高的营养价值。虾黄中有不饱和脂肪酸、脂肪和维生素,因为生长环境的问题,所以虾黄的营养价值不稳定。

蟹黄的细菌较少,比较干净,适量食用可以补充日常需要的营养物质。而虾黄和肝肠一起集中在头部,有很多细菌,有的小龙虾生长环境被污染,会感染重金属物质,不建议食用被感染的虾黄。

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